Consejos para cuidar tus dientes en casa

Consejos para cuidar tus dientes en casa

Nos toca quedarnos en casa. Debido al estado de alarma en el que nos encontramos hoy te vamos a dar unos consejos para cuidar tus dientes durante estos días de cuarentena, pues, a excepción de las urgencias dentales nosotros debemos permanecer cerrados siguiendo las recomendaciones de las autoridades sanitarias y los órganos colegiales. De momento, solo atendemos a nuestros pacientes por vía telefónica 987218545 en horario de lunes a viernes de 9:30 a 14:00 para cualquier consulta. Si se tratara de una urgencia real, se concertaría una cita en nuestra clínica en ese mismo horario.

Cuidar tus dientes es clave para evitar futuros problemas en tu salud bucodental y, además, te ayudará a lucir una sonrisa bonita. Como te decimos, ahora mismo solo podemos atender urgencias reales, así que el cuidado de tu sonrisa queda bajo tu responsabilidad por unos días.

¿Cada cuánto tengo que lavarme los dientes?

Ahora que estamos todo el día en casa la nevera es una gran tentación. Muchos de vosotros seguro que pasáis varias veces al día por la cocina para picar algo. Pues bien, lo ideal para mantener una boca sana es cepillarse los dientes siempre tras casa comida. Si no es así, al menos hazlo dos veces al día durante un tiempo mínimo de 2 minutos cada vez.

¿Y cómo debo cepillarme los dientes?

Pues importante que seas minucioso y que llegues a todas las piezas dentales. No dejes ninguna zona sin limpiar, por profunda que esté. Recuerda que los dientes tienen 3 caras –delante, arriba y detrás– y que hay que limpiarlas todas, no solo la que queda a la vista. Una buena  idea para no dejarte ninguna zona es seguir siempre una secuencia. Divide la boca en 4 sectores, empezando por el sector de arriba a la derecha, después el de arriba izquierda, siguiendo por el sector de abajo izquierda y terminando por el sector de abajo derecha.

Otros consejos para cuidar tus dientes

Después del cepillado de dientes es recomendable usar el cepillo para limpiar tu lengua con delicadeza (no presiones demasiado o dañarás el tejido). Esto ayuda a evitar el mal aliento y eliminará las bacterias acumuladas en la lengua. ¿Y el paladar? Puedes limpiarlo de la misma forma.

Hablemos de la pasta de dientes

Para cuidar tus dientes siempre es mejor que tu pasta de dientes contenga flúor, pues está demostrado que esta sustancia previene las caries. Y… ¿qué cantidad poner? En este caso ‘cuanta más pasta, mejor’ no es aplicable. A diferencia de lo que se suele pensar, la medida ideal de pasta de dientes en el cepillo es el tamaño de un guisante, es decir, muy poquito. Si colocas demasiada cantidad provocarás mucha espuma, lo que hará que escupas y termines de cepillarte los dientes muy rápido. Además, puede incrementar el riesgo de que ingieras más pasta dental con fluoruro, lo que es dañino para la salud.

No te olvides del hilo dental

En este caso, sería suficiente con usarlo una vez al día para limpiar los restos de comida que hayan podido quedarse entre los dientes. Nuestra recomendación es aplicarlo antes de irte a dormir, tras el cepillado de dientes. Solo requieres un par de minutos para sentir tu boca renovada.

¿Y el enjuague bucal?

Los enjuagues bucales está indicados para atacar las bacterias que alberga nuestra boca y arrastrar los últimos restos de comida que puedan quedar. Se pueden usar, por supuesto, pero jamás para sustituir el cepillado. Su uso ha de entenderse como un complemento. Debido a la gran variedad que existe en el mercado, debes encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades concretas.

¿Cepillo eléctrico o manual?

Esta es una pregunta muy recurrente. Sin duda, lo más importante antes de elegir uno otro tipo de cepillo es que te hagas una correcta limpieza y que sigas todos nuestros consejos. De todas formas, para ayudarte a decidir te recomendamos leer este artículo en el que te hablamos más profundamente del tema.

Cuidar tus dientes en cuarentena más fácil con Dental Class

Permanecer en casa estos días puede hacerse duro. Quizá estés tentado a pasarte el día en pijama y descuidarte un poco. ¡De eso nada! Toca cuidarse más que nunca, para que cuando salgamos luzcas tu mejor sonrisa. Ánimo y a por ello.

Carillas de porcelana en León: luce una sonrisa de película.

Carillas de porcelana en León: luce una sonrisa de película.

Disfrutar de una sonrisa de película ya es posible con nuestro tratamiento estético de carillas de porcelana en León. Corrigen problemas de manchas y fracturas dentales, además de otras irregularidades como separaciones de dientes o desgastes.

Estas carillas, que también pueden ser de composite, nos ayudan a diseñar fácilmente tu nueva sonrisa mejorando tu imagen, solo tú sabrás que las llevas y además pueden colocarse en solo 2 o 3 sesiones. ¿A qué esperas para probarlas?

Carillas dentales, ¿qué son?

Las carillas son unas láminas finas que cubren la parte frontal de los dientes permitiendo  mejorar sustancialmente su aspecto de forma muy rápida y eficaz.  Su objetivo no es el de mejorar la funcionalidad de las piezas dentales, solo el de darles un aspecto más armónico.

Son elementos que se crean a medida de cada paciente con el fin de que tenga la mayor naturalidad posible al ser colocados junto al resto de dientes, mejorando el aspecto de las piezas dentales con las que no estamos totalmente conformes debido a su color, forma, tamaño o posición.

Es un tratamiento totalmente indoloro que se ha hecho muy popular dentro de la odontología porque son un tratamiento principalmente estético que ofrece la posibilidad de diseñar una sonrisa totalmente diferente, pero con un aspecto muy natural.

Otra de las ventajas de este tipo de tratamientos, es la mejora en la resistencia de los dientes, pues protege su superficie de daños, y tiene una dureza similar al esmalte del diente natural.

Tipos de carillas dentales: porcelana o composite

Existen carillas dentales de distintos materiales que se usan en función de las necesidades del paciente. Nosotros únicamente trabajamos con carillas dentales de primera calidad y que no suponen un coste elevado para nuestros pacientes; de porcelana o de composite.

Las carillas dentales de composite se realizan directamente en la clínica mediante técnica por capas, con una resina de alta calidad, permitiendo corregir defectos estéticos leves, de esta forma no es necesario dañar el diente. Esta resina sintética es un material económico, rápido de colocar y se puede reparar fácilmente. Están indicadas especialmente en casos en los que la zona a tratar no es muy grande. Su duración es menor que la de las carillas de porcelana (entre unos 5 y 7 años), por lo que las recomendamos para nuestros pacientes más jóvenes que aún están en fase de crecimiento.

Por otro lado, las carillas dentales de porcelana además de ser más duraderas (hasta 20 años), tienen una calidad algo superior pues están realizadas con un material cerámico, más fuerte y resistente y las fabrica nuestro protésico dental en su laboratorio. Para su colocación es necesario realizar varias visitas al dentista pero el resultado es una sonrisa espectacular con un acabado natural. Se colocan varios dientes al mismo tiempo, realizando una ligera preparación del esmalte dental para que su diseño y colocación sea perfecto.

¿Por qué elegirnos para tu tratamiento de carillas dentales de porcelana en León?

Es uno de nuestros tratamientos estéticos por excelencia junto con el blanqueamiento dental, tratamientos de ortodoncia y los implantes. Además, nuestro equipo de dentistas en León  encabezado por la Dra. Adriana Medina, odontóloga especializada en estética dental, trabaja con las mejores y más novedosas técnicas de estética al servicio del paciente.

  • Su colocación es sencilla e indolora. Las carillas dentales de porcelana son un tratamiento totalmente seguro para tus dientes y con cero molestias.
  • Diseñamos tu sonrisa perfecta. Ya no hay excusas para sonreír con las carillas de porcelana y nuestro tratamiento de blanqueamiento dental.
  • La calidad ante todo, nuestros materiales cumplen con los más altos estándares de calidad y están homologados para garantizar su eficacia.

Sonrisa perfecta; ahora con descuento.

Si estás pensando en mejorar el aspecto de tus dientes y empezar a disfrutar de lucir tu sonrisa, solo durante este mes disfruta de un 20% de descuento en tus carillas dentales de porcelana.

Además tu estudio de estética dental personalizado y presupuesto es totalmente gratis y no supone ningún compromiso.

¿Miedo al dentista? Conoce nuestro tratamiento de sedación consciente en León

¿Miedo al dentista? Conoce nuestro tratamiento de sedación consciente en León

El miedo al dentista es un problema reconocido por la Organización Mundial de la Salud y por diversas sociedades e instituciones de odontología de todo el mundo como un trastorno con implicaciones negativas muy importantes para la salud física y la calidad de vida de quien lo presenta.

No son pocas las personas que llevan años sin pisar la consulta del dentista, pues solo pensarlo les genera ansiedad, nervios, angustia…  ¿Por qué se produce este miedo al dentista? En la mayoría de los casos es por el miedo al dolor, por malas experiencias anteriores, por la incertidumbre ante los posibles tratamientos que te van a hacer, por la incomodidad de la postura, miedo a la anestesia…  Es un círculo vicioso en el que la elusión del tratamiento dental lleva a un deterioro de la salud.

No hay que tener miedo al dentista

A día de hoy, por suerte, contamos con técnicas y tratamientos que ayudan a estas personas con “odontofobia” y que son aproximadamente un 15% de la población mundial, a no tener miedo al dentista.

Es el caso de la sedación consciente, uno de los tratamientos estrella de nuestra clínica dental en León. Con esta técnica te invitamos a vivir una experiencia agradable mientras realizamos los tratamientos odontológicos que necesitas para tener una boca sana y lucir tu mejor sonrisa. Deja los temores a un lado y cambia tu visión de lo que es una visita al dentista; es el momento.

Sedación consciente en León

La sedación consciente inhalatoria con óxido nitroso, combinada con las técnicas más punteras de anestesia local, convierte tratamientos molestos en experiencias indoloras.  

No supone ningún riesgo para el paciente ya que trabajamos con sedación consciente inhalatoria segura a base de óxido nitroso. Nuestros equipos de vanguardia con los mejores monitores vitales nos ayudan a tener a los pacientes constantemente monitorizados. Además contamos con un equipo de profesionales formados y acreditados para su correcta administración; de hecho, nuestra clínica dental tiene homologación oficial y acreditación específica.

En este tipo de sedación, como su propio nombre indica, el paciente permanece consciente durante el tiempo que dura el tratamiento. Gracias a esta técnica, su sensación será de bienestar y tranquilidad.

Niños con miedo al dentista, ¿es apto para ellos?

Nuestra técnica de sedación consciente inhalatoria es totalmente apta y segura para los niños, la usamos mucho en tratamientos de odontopediatría. En general, en las primeras visitas al dentista es cuando se comienza a desarrollar la odontofobia, por ser experiencias no muy agradables y cómodas. Al usar este tipo de tratamientos con niños lo que hacemos es crear una nueva generación de pacientes sin miedo al dentista.

¿En qué tratamientos se utiliza la sedación consciente?

La sedación consciente es una opción disponible para todo tipo de tratamientos aunque la usamos con más frecuencia para la colocación de implantes dentales sin molestias ni ansiedad; periodoncia porque podemos realizar de forma confortable curetajes que protegen tus encías y endodoncia sin dolor para protegerte de la caries. También la solemos usar a la hora de realizar todo tipo de tratamientos de estética dental.

Otros consejos para superar el miedo al dentista

Además de contar con nuestro tratamiento de sedación consciente tenemos otras ideas y trucos para que tu visita al dentista sea lo más agradable posible.

  • Infórmate de los procedimientos que combaten el miedo, cómo es el caso de la sedación consciente. Puedes pasar por nuestra clínica y te explicaremos con todo detalle en qué consiste el tratamiento y cómo te vas a sentir.
  • Trata con el dentista tus preocupaciones, es importante que sepamos cuáles son tus miedos, para poder ayudarte a reducir la incertidumbre y que tu experiencia sea positiva.
  • Piensa bien el horario de la cita, te aconsejamos venir, si es posible, a primera hora de la mañana, así evitarás estar todo el día pensando en ello.
  • Ven al dentista acompañado, tener a una persona de confianza en un momento en el que te sientes vulnerable siempre ayuda; te dará más confianza.

No te lo pienses más y ven a vernos.  Acaba de una vez por todas con tu miedo al dentista gracias a nuestro tratamiento de sedación consciente en León. Además este mes tenemos una promoción especial para ti si pides cita previa online.

Salud dental durante el embarazo: Mitos y realidades

Salud dental durante el embarazo: Mitos y realidades

Si vas a tener un bebé, debes llevar especial cuidado con tu salud general y, por tanto, también con tu salud dental durante el embarazo. Engendrar un hijo es una particularidad que te diferencia del resto de pacientes a la hora de someterte a un tratamiento específico, pero también en la prevención para no sufrir infecciones o dolencias en tus dientes. En ese contexto, resulta necesario que conozcas todas las realidades existentes de la mano de tus dentistas en León. Esos que velan por ti y tu futuro retoño para que mantengas en perfecto estado tu boca. En algunas ocasiones, hay información confusa respecto a todo esto, pero no son más que mitos. ¿Cuánto sabes de este tema?

Tu salud dental durante el embarazo

Las mujeres embarazadas suelen sufrir a menudo náuseas y vómitos como consecuencia de su condición de gestantes en el 80 % de los casos, sobre todo, en el primer trimestre del embarazo.

La composición de tu saliva cambia ya en el periodo final y en la lactancia. Todo esto puede derivar en erosiones del esmalte o en caries dentales, así como en tener la boca seca. La erosión se debe, principalmente, al ácido adicional que generan las náuseas. El tiempo que permanezca en tu boca supone un riesgo. Los otros problemas bucales están más relacionados con el mal cepillado y la salud dental general.

No obstante, la gingivitis es la condición clínica más frecuente que puedes padecer, entre el tercer y el octavo mes. Se debe a un cúmulo de placa bacteriana, pero también a esos cambios hormonales y vasculares provocados por el embarazo. Sus síntomas son claros: encías enrojecidas, inflamadas e, incluso, sangrantes. Después, los cambios gingivales pueden estar acompañados por un tumor, aunque esto sucede en casos de una pobre higiene bucal.

Debes evitar llegar a esos límites, ya que la periodontitis podría incrementar el riesgo de tener un parto prematuro o de que tu bebé nazca con bajo peso. Así lo han demostrado las investigaciones científicas, desmontando el mito de que no afectaba.

Prevención frente a gingivitis o caries

Para llevar una adecuada salud dental durante el embarazo debes cuidar muy bien tus dientes. Lo recomendable es que acudas a tu clínica dental en León para chequear cualquier problema bucal, si sufres de algún síntoma. Es otro falso mito que no puedas ir al dentista estando embarazada. Al contrario, se recomienda acudir cuanto antes y no esperar al final del embarazo.

Eso sí, desde el principio debes prestar especial atención al cepillado regular tres veces al día, así como usar hilo dental y llevar una dieta equilibrada. De esta forma, con tus propios cuidados, junto a los que te proporcione tu dentista, prevendrás la colonización de la cavidad oral por agentes cariógenos primarios. Igualmente, si presentas un alto riesgo de caries tras tu revisión dental, se recomienda el uso de selladores en mujeres embarazadas como tú.

Tratamientos dentales indicados durante el embarazo

En relación a lo explicado con anterioridad, los especialistas de DentalClass León sabrán cómo tratarte desde tu primera visita. La posición semisentada en la clínica es la adecuada si estás embarazada. Se puede utilizar el diagnóstico radiológico, así como un tratamiento periodontal no quirúrgico durante el segundo trimestre de embarazo. También se puede utilizar el óxido nitroso para la sedación consciente inhalatoria, si tienes ansiedad o estrés. Todo esto no resulta perjudicial para el feto y hará que estés tranquila y relajada facilitando el trabajo de nuestros especialistas.

Por el contrario, sí debes evitar los blanqueamientos dentales (aunque muchos piensen que no influye y lo vayan predicando) y llevar cuidado con los fármacos. Aparte de esto, tus dentistas en León sabrán asesorarte. ¡Deja tu boca en manos de nuestros especialistas y todo irá bien!

Y no olvides que para cualquier tratamiento y servicio que necesites siempre tienes, como mínimo, un 15% de descuento si pides cita previa desde esta web. ¿A qué esperas para venir a Dental Class?

 

Hilo dental. Consejos de uso de tus dentistas en León

Hilo dental. Consejos de uso de tus dentistas en León

El uso del hilo dental es importante para mantener tu higiene bucodental y evitar así enfermedades provocadas por la caries. En nuestra clínica dental en León puedes visitar a nuestros especialistas para que te aconsejen acerca de cómo cuidar la salud de tu boca.

¿Qué es un hilo dental y para qué sirve?

El también denominado hilo de seda nació para mejorar la limpieza dental. Actualmente, su fabricación es de base textil y puedes encontrar distintos grosores e, incluso, sabores. Su fin es de prevención ante la caries, la halitosis y las infecciones que puedan generarse.

Tipos de hilos dentales

El más famoso es, precisamente, el creado a base de seda. Originariamente, este material no presentaba mucha resistencia. Después, se buscaría crear un hilo más fuerte, consiguiéndose mediante el nylon.

Hoy día puedes encontrar hilos creados con polipropileno o teflón. Además, podemos comprarlos encerados o sin cera y de diferente grosor, según las necesidades que tengamos.

Si elegimos un hilo con varios filamentos, como el de nylon, a veces se nos puede deshilachar, aunque todo depende de la destreza que empleemos. Por otro lado, el PTFE o de un filamento es más fácil de usar, ya que se desplaza sin dificultades entre las piezas dentales, sin deshilacharse. La diferencia entre ambos hilos es el precio.

¿Cuándo es conveniente usarlo y cuando es desaconsejable?

Cuando vengas a tus a Dental Class, seguramente te preguntará si usas con frecuencia hilo de seda. Si realmente no sueles utilizarlo, te hará ver que es necesario pasarlo por nuestros dientes todos los días. Con una vez será suficiente. Solo requieres un par de minutos para sentir tu boca renovada. Por tanto, siempre es conveniente usarlo.

Lo puedes aplicar antes de irte a dormir, tras el cepillado de dientes. Todo es acostumbrarte. Verás cómo, con el tiempo, dejas de sentir pereza al hacerlo.

En cambio, hay circunstancias en las que el mismo dentista te desaconsejará utilizar el hilo de seda. Cuando te has realizado una cirugía dental, como la extracción o una endodoncia, así como un empaste, el especialista te puede indicar precaución a la hora de usar el hilo. Quizás debas esperar unos días o semanas hasta que terminen de cicatrizar las zonas tratadas.

En caso de que uses brackets, el uso de hilo de seda está contraindicado porque podría afectar a la prótesis o enredarse en ellas. A menos que las prótesis permitan quitarse para la limpieza bucodental, podrás usar el hilo sin problema alguno.

Instrucciones para un correcto uso del hilo dental

Una vez te hayas lavado los dientes, corta alrededor de 50 centímetros de hilo de seda. Enrolla los extremos del mismo entre los dedos de ambas manos, dejando libres unos 5 centímetros.

Entre las piezas dentales, deja pasar el hilo suavemente, siguiendo la curva de cada una. No necesitas ser brusco para realizar esta acción.

No te olvides de limpiar debajo de la encía, pero sin llegar a rozarla, ya que, de lo contrario, podrías hacerte una herida molesta.

Conforme vas pasando el hilo por tus dientes, debes ir tirando de uno de los bordes para que vaya renovándose el trazo usado por uno limpio. La limpieza no tardará más de unos pocos minutos.

Consejos de higiene dental de tus dentistas en León

Para una correcta higiene bucodental debes seguir estos consejos:

– Visita Dental Class, tu clínica dental en León cada seis meses, para tener un control estricto de tu salud bucodental.

– Lávate los dientes, por lo menos, dos veces al día. Aunque lo aconsejable son tres veces, después de las comidas.

– No olvides la higiene de tu lengua, cepillándotela en cada lavado.

– Usa hilo de seda una vez al día.

El hilo dental es imprescindible si quieres mantener una correcta higiene bucodental y evitar enfermedades relacionadas con la caries.

Y no olvides que para cualquier tratamiento y servicio que necesites siempre tienes un 15% de descuento si pides cita previa desde esta web. ¿A qué esperas para venir a Dental Class?

 

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